התמחות באימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר | הסמכה בשיטת HLM ©

הקרוב - 2 ביולי 2026 (קורס אחה"צ ZOOM)

בעולם שבו אנשים חיים תחת עומס רגשי מתמשך ופחד, חוסר שליטה ואי ודאות, הצפה ושינויים מהירים וקיצוניים -
עולה הצורך באנשי מקצוע מומחים שיודעים להוביל אנשים להטמעה של חוסן מנטלי קבוע ותודעת אושר יציבה
המשפיעים באופן ישיר על כל תחומי החיים.

התמחות HLM © Happiness Loop Method
היא תוכנית הכשרה מתקדמת למאמנים ומטפלים המבקשים לעבוד עם אושר וחוסן
לא כרעיון תאורטי או סיסמה מעוררת השראה
אלא כמתודולוגיה מקצועית, סדורה, עמוקה ויישומית,
שניתן להוביל איתה תהליכים משמעותיים בקליניקה עם תוצאות מובטחות!

זוהי ההתמחות המקצועית היחידה בישראל המכשירה בביצוע תהליכי עומק קוגניטיביים המבוססים על עבודה מעשית עם נפלאות המוח הפלסטי. השיטה פותחה על ידי אורלי אדלר ומיושמת מאז שנת 2012 על ידי מאמנים, מטפלים, פסיכולוגים ועובדים סוציאליים בארץ ובעולם. אלפים כבר התנסו בה, תרגלו אותה והטמיעו אותה בחייהם - בתקופות של שגרה, משבר, קורונה ומלחמה - תוך פיתוח חוסן אישי, יציבות רגשית ויכולת לנהל את החיים מתוך בהירות פנימית ולא מתוך הישרדות.

שיטת HLM משלבת בין ידע עדכני מעולמות הפסיכולוגיה, חקר המוח והתודעה, לבין פילוסופיה מעשית ושיטות עבודה מתקדמות, ומציעה מערכת הפעלה מנטלית חדשה לניהול החיים.

הקורס מוכר על ידי ה־ICF –  הפדרציה הבינלאומית לקואצ'ינג – לצורך ניקוד מקצועי וקידום בדרגה.

ההתמחות מבוססת על שני מסלולי הטמעה מרכזיים:
1. מודל הלופ © אלגוריתם חשיבה יישומי לניהול מצבים בזמן אמת, באמצעות רצף מדויק של שאלות המאפשר לאדם להבין את עצמו, לנהל רגשות, לקבל החלטות מתוך בהירות חיובית ולצאת לעשייה מדויקת המובילה לשביעות רצון גבוהה וחוסן יציב.
2. פרוטוקול 100 הימים © תרגול יומי קצר וממוקד בכתיבה. היוצר לאורך זמן חיווט מחדש של דפוסי החשיבה והתגובה, עד להפעלת אזורי המוח החיוביים שנטמעים כטבע שני... לתמיד!

ההתמחות אינה מלמדת איך נראה חוסן ואיך מרגיש אושר, בהתמחות הזאת לומדים לעשות את זה!
והבונוס הגדול הוא שלא לומדים רק "איך להעביר את זה הלאה" אלא המשתתפים עצמם עוברים תהליך אישי עמוק,
מתרגלים את השיטה על החיים שלהם, ומטמיעים תודעת-אושר וחוסן מנטלי בעצמם...
כי חוסן ואושר אפשר לאמן רק אם חוויתם את זה על עצמכם! 

  1. להקנות למשתתפים מתודולוגיה מקצועית מלאה, סדורה וברורה לעבודה עם אושר וחוסן מנטלי בקליניקה.
  2. לפתח הבנה עמוקה של מנגנוני חשיבה, ניהול רגשות ותפיסת מציאות, וכיצד הם משפיעים על חוויית החיים וההתנהלות הכוללת.
  3. להכשיר את המשתתפים להוביל תהליך תודעתי מדויק, ברור ובטוח - מבלי ללכת לאיבוד בתוך השיחה.
  4. ללמד עבודה מקצועית עם מודל הלופ © לניהול סיטואציות בזמן אמת, גם הקשות ביותר!
  5. להטמיע את פרוטוקול 100 הימים © ככלי ליצירת שינוי עמוק, יציב ובר־שחזור בדפוסי החשיבה והתגובה.
  6. לחזק את היכולת לייצר אצל הלקוח שינוי ממשי ולא רק הבנה אינטלקטואלית.
  7. להעניק כלים לעבודה עם ביקורתיות, חרדה, הלקאה עצמית, דאגנות, תלונתיות, חוסר שליטה, עצב, כעס ודפוסי סבל נוספים המעכבים התקדמות ופוגעים באיכות החיים.
  8. לפתח בהירות מקצועית, ביטחון תהליכי ויכולת ללוות אנשים אל יציבות פנימית גם בתוך מציאות מורכבת ומשתנה.
  9. לאפשר מעבר מעבודה אינטואיטיבית לעבודה מדויקת, שיטתית ומבוססת תוצאות.
להעניק לכם את הזכות לחבור למקצוענים מומחים שיודעים להוביל תהליכים אחראיים בתחום שהוא חוד החנית של עולם המחקר היום,
ואשר בו מערכות הבריאות הבינלאומיות משקיעות את מרב התקציב שלהם,
ושמהווה מקור פרנסה שנמצא בעלייה מתמדת - חוסן מנטלי ואושר!
בסיום ההתמחות אתם יוצאים עם שיטת עבודה מקצועית מלאה, ברורה וישימה, שניתן להטמיע באופן מיידי בקליניקה!
הכוללת:
  1. מודל פרקטי לניהול מחשבות, רגשות וסיטואציות בזמן אמת שהופך לכלי מרכזי בעבודתכם (גם בתהליכים אינם קשורים באושר וחוסן)... אחרי הקורס הזה, אתם תלכו איתו לכל מקום!
  2. יכולת להוביל תהליכים עמוקים תוך שמירה על כיוון, בהירות ותוצאה מובטחת.
  3. פרקטיקה יומיומית מוכחת ליצירת אושר יציב וחוסן מנטלי לאורך זמן.
  4. ביטחון מקצועי בעבודה עם תהליכים מורכבים של רגש, חשיבה ותפיסת מציאות.
  5. יכולת לייצר תהליכים עקביים, מדויקים וברי־שחזור עם מגוון רחב של מתאמנים ומטופלים.
  6. כלים, מודלים, אבחונים וטכניקות עבודה מקוריות שישמשו אותם לאורך שנים.
  7. הסמכה מקצועית HLM Master

והתוצר המרגש ביותר הוא האישי.
אתם לא רק לומדים את השיטה - אתם חיים אותה!

אנחנו מאמינים שכל המשתתפים בהתמחות חייבים לעבור את 100 הימים על עצמם, כדי להיות מוכשרים
להעביר את זה הלאה באופן מקצועי, ולהיות אמפתיים לאתגרים בפניהם עומדים הנעזרים בהם.
הייחוד של התמחות HLM © טמון בכך שהיא אינה מציעה עוד אוסף של כלים, השראה או רעיונות יפים
אלא מערכת עבודה שלמה. שיטה ברורה. שפה מקצועית. מבנה תהליכי מדויק.
ואלגוריתם עבודה שניתן להישען עליו לאורך כל הדרך.

במקום עבודה אינטואיטיבית בלבד, מתקבלת מתודולוגיה סדורה המאפשרת לעבוד עם אושר וחוסן כמיומנויות חיים נרכשות ומנוהלות היטב.
השילוב בין מודל הלופ © לעבודה בזמן אמת לבין פרוטוקול 100 הימים © כהטמעה יומיומית, מאפשר לא רק שינוי נקודתי – אלא שינוי ברמת "מערכת ההפעלה" של האדם.

ההתמחות יוצרת חיבור נדיר בין עומק רגשי ותודעתי לבין בהירות יישומית ותוצאה מעשית.

בנוסף:
  1. ההתמחות גדושה בכלים מקוריים, מודלים, אבחונים וטכניקות עבודה מתקדמות.
  2. הלימוד כולל הדגמות חיות, ניתוח מקרי קליניקה ופרקטיקה יישומית.
  3. המתודולוגיה מוכנה לביצוע תהליך אימוני מלא או להשתלבות בכל גישה טיפולית ואימונית קיימת.
  4. השיטה מאפשרת לשלב את הידע וה"אני מאמין" של כל משתתף.
  5. יש ליווי מלא וסופרוויז'ן לאורך כל 100 הימים.
  6. לכל תלמיד מוצמד אסיסטנט אישי לאורך הקורס.
  7. הלימודים מתקיימים בקבוצות אינטימיות, איכותיות ומקצועיות.

בנוסף:
המשתתפים מקבלים אוגדן מקצועי מודפס ודיגיטלי, המתפתח משיעור לשיעור עד לבניית 'תיק קליניקה' מלא ומסודר הכולל את:
  • כל מצגות הקורס המלאות.
  • סט מקיף של כלים אימוניים מקוריים.
  • אבחונים ושאלונים מתוקפים.
  • מודלים וטכניקות עבודה מתקדמות.
  • טקסטים לעבודה אינטואיטיבית והשראתית.
  • הספר "מותר ואפשר להיות מאושר".
  • וגישה לפודקאסט המלווה את תכני הקורס.

חובות הקורס

  • השתתפות פעילה בלפחות 80% מהשיעורים (השלמה של השיעורים המוחסרים)
  • תרגול מלא של 100 הימים - 3 דקות ביום, בכתיבה
  • הגשת עבודת גמר - תיעוד תהליך מלא עם "מודל הלופ" ©

תעודה

למסיימים תוענק תעודת HLM Master מאמן מומחה ב"אימון לחוסן מנטלי ותודעת אושר".

הקורס מוכר ע"י ה- ICF - הפדרציה הבינלאומית לקואצ'ינג, לצורך ניקוד מקצועי וקידום בדרגה.

בוגרים מתאימים יוכלו להמשיך להסמכה מתקדמת HLM Trainer - להנחיית קבוצות בשיטת HLM © - לתודעת אושר וחוסן מנטלי.

מבנה הקורס

9 שיעורים, 5.5 שעות אקדמאיות לכל מפגש
ליווי יומיומי בתרגול 100 הימים שנעשה בקבוצה מקוונת סגורה, תחת הנחייה וסופרוויז'ן.
לכל סטודנט/ית יש אסיסטנט אישי שהולך איתו/איתה לאורך כל ההתמחות.


תאריכים

התמחות סמסטר קיץ 2026
ימי חמישי אחר הצהריים, בין השעות 16:30-20:30, החל ב-2 ביולי
2.7 | 9.7 | 16.7 | 23.7 (דילוג תשעה באב) | 30.7 | 6.8 | 13.8 | 20.8 | 3.9 | 17.9 (אינטגרציה, סיום וחלוקת תעודות)

עלות

- 465 ₪ (כפול 10 תשלומים) | סה"כ 4,650 ₪ 
- יש מחיר מיוחד לתלמידים חוזרים.
*המחיר בתוספת מע"מ 


יש לכם שאלות? רוצים להתייעץ? 

פעם בשבוע אורלי אדלר עורכת שיחות אישיות עם מועמדים
לתיאום שיחה תתקשרו לאיל 054-5555191 
או תשלחו בקשתכם בווטסאפ https://wa.me/972549964650
ותוכלו לקבל גם הפנייה לשיחה עם בוגרים מומחים שמשמשים אסיסטנטים בקורסים

תאריכי פתיחה
חמישי אחר הצהריים, החל ב- 2 ביולי בין השעות 16:30-20:30  
הצצה

למידע נוסף
ולבדיקת התאמה

מלאו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

עדויות משתתפים

"קורס תודעת אושר הוא אחד הקורסים שעשו הבדל אמתי והיטיבו את חיי פרקטית ממש! ודרכי את חיי המתאמנים שלי. ממליצה בחום רב."
שרי כהן
"אורלי לימדה אותי איך בשינוי חשיבה והתבוננות אני יכולה לשנות את חיי. אורלי מעבירה את השיעורים בצורה מתודית ואני משתמשת בה כמעט בכל אימון אישי או זוגי. אורלי שומרת על קשר רציף עם תלמידיה וAcademy  Blue Bird הופך לבית שנעים לחזור אליו."
יפעת ברנר
"הגעתי לקבוצת לימוד פלטפורמת האושר של אורלי אחרי קריאת פוסטים שלה. קיבלתי ממנה כלים למקד את המטופלים שלי לאהוב את עצמם יותר וליהנות מההישגים הטיפוליים לאורך זמן​."
ד"ר נסטור ליפובצקי
"הלמידה אצל אורלי היא חוויה של משפחה ולא רק משפחה מקצועית. קורס תודעת-אושר פתח לפני עולם מדהים של ידע ויכולת הסתכלות אחרת על העולם ועל הבחירות שלי. לא רק כמאמנת אלא כיעל. זכיתי ממש!"
יעל בזק
"השתתפתי בקורס של התמחות באימון לתודעת האושר. בקורס קבלתי ידע רב ומעשיר שהועבר בצורה מעניינת וחווייתית תוך מתן כלים פרקטיים ויישומיים הן לעבודה אישית והן לעבודה כמאמנת ויועצת. הלמידה בקבוצה קטנה, באווירה נעימה תוך מתן יחס אישי... חוויה מעצימה שגורמת להסתכל אחרת על החיים."
ליאורה פרידלנדר
"תודה על קורס 'תודעת אושר' - מעמיק, מעשיר ומרתק. אורלי אדלר מרצה מעולה. שנונה ורהוטה. מעבירה את הקורס בצורה הכי מקצועית שיש, קשובה וסבלנית לכל שאלה. ממליצה בחום לכל מי שרוצה ללמוד איך ניתן לחיות חיים מאושרים ומלאי משמעות!"
אילנית שמר
"הקורס עשה לי סדר בראש עם כל התהליך האימוני הממוקד. התכנים נגישים, מובנים וברורים. אורלי מעבירה את הקורס עם הרבה ידע, ניסיון ומקצועיות רבה ביחד עם הגשה נעימה, נגישה, קשובה ומכילה. "מרביצה" בנוכחים תורה שלמה ורצינית יחד עם חוש הומור. מפגשים כפיים בהחלט!  ממליצה בחום!"
ענת שגב
"תמיד אני אומרת שאורלי היא הד״ר לאושר שלי, פתחה בפניי את הידיעה שניתן ללמוד להיות מאושרים, תפיסה משנה חיים! בית הספר הוא מהמקצועיים ביותר והקורסים הם חשובים לכל אחד ואחת בדרך אל האושר."
שני נווה מלמד
"קורס שמעניק ידע וכלים להתמודד עם סיטואציות של החיים ואיך למצוא פתרונות. מתנה לחיים, הבנה אמתית של המושג תודעת-אושר והיישום שלו בחיי היום יום. כמאמנת למדתי כלים פרקטיים שמאפשרים לי להוריד דרמה בסיטואציות שנראות למתאמן כמורכבות. יישום הכלים לתודעת-אושר מאפשר למתאמן לעבוד על הטוב בחייו ולגלות שבסך הכול החיים הם בהחלט טובים."
רוית תמרי
"הקורס לתודעת אושר העשיר את סל הכלים שלי כמאמנת אישית לקריירה דרך המודל הייחודי שאורלי אדלר פיתחה. הקורס מועבר באופן יצירתי ומרחיב אופקים ומומלץ בחום לכל מאמן/ת הרוצים להתפתח מקצועית."
יפעת סיגן ברעם
 "אורלי יקרה ואהובה, ללמוד ממך על תודעת-אושר זוהי חוויה שקשה לתאר במילים. ידע שהוא אוצר: מחדש, מלמד, מחדד ומדייק את כל מה שחשבתי שאני בקיאה בו. פתחתם ליבכם ואת בית הספר בנדיבות, וסחפתם אותנו לתוך חוויה מרגשת ומעשירה שבזכותה הפכתי להיות מבינה אמתית באושר!!!"
אילנית מורד
בחשיבה, בגישה וכלים מקוריים מצליחה אורלי לשפוך אור חדש ולהעמיד את תפיסת האושר שלנו לבחינה מחודשת. מאתגרת אותנו להעז ולאמץ דרך מחשבה חדשה, נכונה יותר ומעודכנת בה ניתן לטפח את הווית האושר שלנו ושל היקרים לנו."
ענר ארוסי
"קורס אימון לתודעת אושר בהנחיית אורלי אדלר, הינו מתנה לכל אחד מהמשתתפים בו הן ברמה האישית והן כמאמנים. הקורס נותן הבנה מהי תודעת-אושר ומקנה כלים פרקטיים וישימים להפיכת תודעה זו לחלק אינטגרלי מחיינו וככלי עבודה חשוב ביותר לעבודתנו כמאמנים. ממליצה בחום רב."
רות גרנט פורת
"תודעת האושר לא רק מתנה לחיים, אלא דרך חיים!  זו המתנה הנפלאה ביותר שנתתי לעצמי ולמטופלים שלי. תודה לאורלי האחת והיחידה! שהצליחה לגעת, לפתוח ולהאיר את הנקודה שבלב, וכמובןלמליואיל - אתםצוותמנצח"!
נורית בובש
"רוב המתאמנים שמגיעים אליי, גם אם לא אומרים זאת במפורש - מחפשים אחרי האושר. למעשה זה לא סוד שכולם מחפשים אחר הנוסחה לאושר. אצל אורלי למדתי לפרק, לנתח ולעבוד עם המושג הזה ולהנגיש אותו לכל מתאמן שיושב מולי אבל בראש ובראשונה - לעצמי."
מיטל שנרך